🌙ヒヌリングハンドタッチ manik-manik

ワタシのこころが日々感じたたたを曞き綎りたす。氎面に雫が䞀滎こがれた時のような波動がふわっず拡がりたすように ずいう想いをこめお。

結婚20幎目。そしお山梚日垰り旅。

こんにちは。ちずるんです。

厳しい暑さが続いおいたすね。

 

7月15日は䞻人ず結婚(入籍)しお

ちょうど20幎目。亀際を始めおから

数えるず20呚幎✚。

毎幎恒䟋の蚘念日デヌトで山梚県の

忍野八海ぞ行っおきたした。

忍野八海は、囜指定の倩然蚘念物や名氎

癟遞。そしお富士山ずずもに䞖界文化

遺産にも登録されおいるようです。

 

撮っおきた写真の䞀郚をご玹介したす。

 

浅間(せんげん)神瀟。

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神瀟内の立掟な倧朚ずそこで涌んでる

ちょうちょ。


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たくさんある池の䞭でも蒌い色が

神秘的だった二番霊堎のお釜池。

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道すがら、䞻人が撮ったちょうちょず

み぀ばち。

虫たちが人間を党く気にせず自由に

飛び回っおいる姿が印象的でした。


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池の氎が柄んでいるから、氎面には

朚々も写っおいたす。 

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空からの光がきれいな二枚。


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そしお玠敵なお庭を眺めながらのお昌。  

お座敷暪には透明な床があり、その䞊を

歩くず池の䞊に 乗ったような状態で

たくさんの鯉たちを芋るこずができたす。


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初めお食べた鯉のお刺身はずおも

矎味しかったです。


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午埌には猿橋ずいう所ぞも行きたした。


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たぁ、ここに着いおすぐに䞻人は

負傷(捻挫)したのですが 。

 

私はその手圓おのために厖のように

なっおいる急な岩山を急いで降り、

川の近くたで行っお冷たい氎で手拭いを

濡らしおから岩山を駆け䞊がっお䞻人の

元ぞ戻るずいう、今思い返せばなんだか

自分の力ではないものが働いおくれお

たさに猿のような動きでした。

 

そのようなこずもあり、その埌の予定も

倖食も切り䞊げおその日はただ日も高い

うちに垰路に着いたのでした。

 

䞻人からは特にプレれントはなかった

のですが、なんず日曜日に䞻人から思い

がけないサプラむズがありたしお。

それは、これ↓。急に玄関に呌ばれお

「はい。」ずもらいたした。

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驚きすぎお涙も出たせんでした。が、

ずおも嬉しかったです。

暑い日が続くのでい぀たで咲いおくれる

か心配ですが、愛甚の超重曹の力も借り

ながら倧切にしたす。

 

でわ、今宵もごゆるりずした倜を

お過ごしくださいたせ。

 

kiitos(ありがずう)

 

🌙chizutama🕊id:KuuTamo

Facebook。そしお性呜孊。

こんにちは。chizutamaこず、

ちずるん(by たおりちゃん)です。

 

぀い先日、Facebookにようやく

登録ができたしお色々な方ず

繋がっおおりたす。

(ただただ初心者🔰でドキドキなので、

お友達申請される方はメッセヌゞを

送っおくださいね。)

 

思えば昚幎の11月の䞭頃から登録を

詊みたものの、先に進めない日が

続き 。運呜かのようにあるむベント

の1週間前、なぜか急に登録がサクサク

ず進んで䜿えるようになりたした。

 

そのむベントずは、

『性呜孊䜓隓入孊 in東京』

(みんなのみんなの性呜孊❣)

講垫は犏岡圚䜏のおかたのたおり

ちゃん💕

 

たおりちゃんを知ったきっかけは 

ある日ボむゞャヌ講座を受けおいた

流れでそのたた飛び入り参加した珈琲の

神秘的なセレモニヌでお隣になり、

深〜いお話をしたお友達からたおり

ちゃんの名前ず性呜孊の事を聞いた事。

たおりちゃんの名前を聞くたびになん

だか気になっお仕方がなくなっおいる

自分にふず気づき、次は行きたい

ず匷く思いたした。

 

そんな時に今回のむベントの開催。

ぜひ、参加したい䞻人も䞀緒にず

いう想いがあり、前日たで参加を決め

られずにいたした。

初めたしおのたおりちゃんず䌚うこず

にもドキドキ。

そしお翌朝、䞻人が行こうが行くたいが

ワタシは行こう行きたいず自分の

䞭から湧き䞊がる匷い想いず共に参加

衚明。

 

もう、初めから圧巻のたおりちゃんの

゚ネルギヌにグむグむ匕き蟌たれ、

腑に萜ちるこずばかり。そしお、

目からりロコがポロポロポロポロ。

集たった人も意識高い方ばかりで、

自己玹介のお話しの段階からノヌトに

文字がたくさん埋たっおいく。

 

たさか行けるず思わなかった講座埌の

懇芪䌚。行きたいず自分の気持ちに

玠盎になるず家族からは思いもよらず、

行っおらっしゃ〜いの声。

自分のやりたいに正盎になるず怖い

ぐらい珟実が動く。

 

ワタシは垰り道で宣蚀した。

『ワタシはワタシのやりたい事だけ

やっおいきたす❣』ず 。

そしお、ワタシは光り茝きたい!!!

 

20幎前に結婚した頃「やりたいこず

探しおヌ」ず䞻人に蚀っおた日々が

り゜のよう。あの頃は自分が䜕を

やりたいのかさえ芋えなくなっおいた。

 

たおりちゃんに出䌚うたでは無意識に

䞍安ベヌスで考え、行動しおいた。

そのこずに気づかせおくれた。

䞍安ベヌスだから本にすがったり、

コレで良くなるハズず䜕かに

すがったり。

積み䞊がる自己啓発本の山。

 

そりゃヌ、楜しくないハズだよ。

これからは安心ベヌスでいこう。

目指せ、安心出発💚。

 

宣蚀した日からただ数日なのに、

ちょヌ楜ちん。毎日䜕をするにも

楜ちんです。基準が党お自分だから。

自分がやりたいか、で決めおるから。

やりたくないたた進たない。

これ、すごく倧事。今も日々実隓䞭。

 

もう、皆んなにオススメしたい。

たおりちゃんに䌚ったら皆んなが

たおりちゃんのファンになる。

おっきな愛の゚ネルギヌがたっぷり

溢れおるたおりちゃんに䌚っただけで

自分の䞭の愛にも気づくこずができる。

 

柔らかいたおりちゃん、カワむむ

たおりちゃん。たた䌚いたいな。

 

今回のステキな䜓隓を心に刻んで

たたワタシはワタシの日々を過ごしお

いこう。

 

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愛たっぷりコヌナヌ。

 

kiitos (ありがずう)

 

🌙chizutama🕊id:KuuTamo

 

 

 

私のもう䞀぀の誕生日💝

ご無沙汰しおたす。chizutamaです。

先日の2日間、私はある講座を受けお来たした。その講座は思い返せば、およそ半幎以䞊も前の出来事が今日に繋がっおいたんだず思うものでした。

 

講座を開催しおくださったマスタヌむンストラクタヌの方ずはおよそ8ヶ月ほど前に、ある方のサロンに初めお䌺った際お目にかかり、ご玹介いただいた方でした。

 

今回の講座は2日間で10時間を超えるものずなりたしたが、たくさんのパワヌストヌンの゚ネルギヌ(2日目はロヌズクォヌツのお釈迊様)にも芋守られながらの講座はずおも心地よいものでした。

 

1日目に䌝授ずいう名の、倖れかけおいる゚ネルギヌ回路を繋ぎ盎したり、メンテナンスをしたりずいう事をしおいただきたした。それをやるずやらないずでは倧ちがいで、元々の自分に、そしお本来の自分の状態に戻すこずができるのです。

 

この日の倜に、嚘、䞻人、息子ず順番に身䜓ぞのヒヌリング(マッサヌゞ)に協力しおもらったこずで自分でも効果を実感するこずができたした。(䞻人の䜓の痛みのケアをしおいたら、俺もやっおヌず息子が寄っおきたした(o^^o)。)

 

この講座にはたずは䜓隓䌚ずいうものがあり、私もそこから始めたした。今思うず、その䜓隓䌚の埌から運が良くなっおるような感芚がありたした。ずっず欲しかった物を偶然芋぀けたり、ヒラメキから動いおみたらすんなりず進んだり。無駄に焊るような事も少なくなったように思えたした。

 

今回の講座を受けた目的。それは、たずは自分で自分を癒したい。ケアしたい。自分軞を取り戻したい。ずいう想いからでした。そしお家族、ペットなど、自分の呚りのケアも出来れば ず。そしお倧きなきっかけずなったのは、この講座を受講したら膝の怪我も自分でケアできるのかなぁず、がんやり思ったこずでした。

 

この講座に぀いおは、受講を怜蚎しおいる時に䜕床も䜕床もメヌルで疑問や質問をしたした。そしお小さなものでも䞀぀ず぀解消しおいきたした。䜕でも䞁寧に応えおくださった講垫の方のおかげで、迷いなく受講を決めるこずができたした。感謝の氣持ちで䞀杯です。

 

感想アンケヌトを蚘入しながら思ったこず。「䌝授しお頂いた日が私のもう䞀぀の誕生日だ‌」ず。そう思えるぐらい新しい自分、newワタシになった氣がしたす。

 

今日は蓮茶を飲みながら講座の埩習をしおいたした。開け攟した窓からはベランダの向かいの朚にたくさん止たった鳥たちの賑やかな声が聞こえおきたす。家にいるのがもったいないくらいでした。

 

今回習ったこずを良いものを習ったなぁず終わらせおしたうのではなく、『生掻の隅々にたで浞透させお手足のように普通に䜿っおいただきたい』講垫の方のこの蚀葉通り、私も習った事を䜿い、日々の暮らしの䞭で自分の䞭心ず繋がりながら色々な感情を味わっおいこうず思いたす。

 

アフタヌケアも行き届いおいるので尚曎安心です。

 

 膝のリハビリで歩いた道から芋た颚景。

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kiitos(ありがずう)

 

🌙chizutama🕊id:KuuTamo

倧きな愛に包たれた日。

先日、䞖界のスヌパヌヒヌラヌである ゞョセフのセッションを受けお来たした。

 

今月の講挔䌚で初めおお䌚いしお話を聞き、その人柄や愛ず゚ネルギヌに觊れ『行きたい‌』ずいう気持ちが湧き䞊がり、すぐに参加を決意したした。

 

圓日、倧きな゚ネルギヌに包たれた䌚堎(ビルの7階で空も広く感じられる最高の堎所)に入り、普段は人芋知りの私もゞョセフの優しさずナヌモアに緊匵はすぐほぐれおいきたした。

 

最初のセッションではゞョセフに呌ばれ、他の人のセッションの間、そばに立っお少しお手䌝い。手をあおおいるだけなのに䜕故か涙が溢れおきたした。

 

お手䌝いしおる人は、セッションを受けおいる人ず䜕か共通しおいるものがあるから呌ばれるようで、私も䞀緒に癒されたした。

 

皆さん、ご自分のタむミングでベッドぞ䞊がりたす。私も私のタむミングでベッドぞ。

この日、私がゞョセフに促され発した蚀葉『自由になりたい‌』

『わたしはわたし』ずいう蚀葉を発する方が倚かった䞭、私はこの蚀葉でした。

 

セッションの最埌はゞョセフの倧きく枩かい手で顔を包みこみ、alohaの蚀葉ずハグ。身䜓䞭に愛が沁み枡りたした。

 

 ゞョセフのセッション、オススメです。

 

僕はフタを開けただけだ。倉化を埅぀のではない。倉化を起こすのは自分自身だ。

 

写真は、埌日ハワむの物を扱っおいるお店で買ったキヌホルダヌ。

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kiitos(ありがずう)

🌙chizutama🕊id:KuuTamo

 

 

自分メンテナンスday💊

今晩は。

今日は忘れおはいけない倧切な1日になったなぁ ず思い、忘れないよう気持ちのたたを綎るこずにしたした。

長文ですので、お時間のある時にお読みいただければ嬉しいです。

 

先日、自分メンテナンスdayず称しおたっぷり䞀日かけお自分のためだけのお出かけをしおきたした。

 

たずは女神りィヌク開催䞭のサロンぞ。

初めたしおな堎所なのにずおも萜ち着ける玠敵な空間。

 

女神りィヌクずいうこずで到着埌すぐにボむゞャヌタロットカヌドを匕かせおいただいたり、コレクションしおいるずいう箞眮きをプレれントしおくださったり。ワタシは䞀目芋お気になった、沖瞄土産だずいうキレむな色あいの箞眮きを頂きたした。

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さおさお、そうこうしおいるうちにセッション開始です。

誕生日から読み解く数秘から始たり、聞かれたこずに答えたり身の䞊話をしおいたハズが本質的な方向ぞず話は進み 、時おり涙を流すこずも。途䞭ではアロマを胞いっぱいに吞いこみ、その銙りに癒されたり、助けおもらったりしたした。

 

そこで、子䟛時代のワタシは手䌝いや兄匟の面倒などずおも良くやっおきた。それなのに自分にダメ出しばかりしおきおいたな ず改めお感じたした。たるで修行のようにどこたでやっおも自分を耒めるこずなく、ただただだず自分を責め続けおきたした。それは倧人になった今も。

 

最終的には、『これたでの人生、ワタシは自分を耒めおもいいぐらい充分頑匵っおきた』ずいうこず。『ワタシは思ったこずが珟実になりやすい』こず。これからは『むメヌゞを膚らたせおむメヌゞの䞭で遊ぶずいい』こず。

 

今日からは他の人のこずを芋るように自分を客芳的に芋お、たずえ小さなこずでも耒めたり認めたりしおあげたいなず思いたした。

そしお䜕より楜しむこずをたずは念頭においお♬

 

人を倧切にするように、たずは自分を倧切にする。ワタシはそれだけの䟡倀がある人間。䟡倀がある魂。そのたたの自分でいおも、自分のやりたい事をやっおいおも十分に愛される存圚。忘れかけおしたうけど、再認識したした。

 

䞍圓な扱いを受けたら怒ったっおいいんです。自分の気持ちを盞手に䌝えるこずも倧切です。黙っおたっお盞手には分かりたせんから。

 

出来ないこずよりも出来たこず探し。人を癒すにはたず、自分を癒す。人を倧切に扱うように自分も倧切に扱う。そしお蚀葉をかけおあげる。そういうこずを心がけるだけで小さなワタシは癒されおきおいる。そう思いたす。

 

今たでワタシの䞭には甘やかすずロクなこずにならない、ず思っおいる自分もいた。今日からは小さな自分に優しい蚀葉をかけおいこう。『蟛かったね』『しんどかったね』『よくやったね』『今日も1日頑匵ったよ』 『愛されたかったんだね』などなど。

 

そしお今日のセッションで感じたこずを行動するこずで自分の䞭に萜ずし蟌んでいく。

 

ただただず思っおしたい、自分を甘やかすこずが苊手な自分を自芚しお意識的に優しい蚀葉をかけお自分を過ごす。

 

昚幎から続く玠敵な出逢いのおかげで

小さなワタシは満たされおきおいる。

感謝です。

 

最近は胞の奥にチクッず違和感を感じるこずもありたす。時々むラっずするような 。それがなんなのかはただ分かりたせんが 、自分の䞭で感じた想いも倧切に日々を過ごしおいきたいず思いたす。

 

 この日の倜には初めおの瞑想も䜓隓したしたが、この話はたた埌日。

 

今日もお読みくださり、ありがずうございたした。

 

今宵も玠敵な倜をお過ごしください。

 

kiitos(ありがずう)

 

🌙chizutama🕊id:KuuTamo

 

 

春分の日🌷

今晩は。chizutamaです。

 

さお、春分の日の今日いかがお過ごしでしょうか

ワタシは色々リセットしたくお、たずは匕き出しの䞭など小さなずころから持っおいるものの芋盎しをしたした。

 

最近読んだ本の『䜿っおいないものは必芁ないもの』ずいう蚀葉を読み、少しず぀行動に移しおいたす。

玍戞が今䜿っおないもの眮堎になっおしたっおいる我が家には少々耳が痛いお話ですが 、探しものをしない生掻を倢芋お、さらには自分時間を増やすこずを目暙に日々励んでいたす。

 

たた別の日に読んだ本には、『物には䜏所を決める。そしおざっくりずカテゎリヌ別に分ける。』ず曞いおありたした。それを読んで、我が家は掃陀道具䞀぀ずっおも眮き堎がバラバラだなあ。ず思い、掗面所の䞋を基本的に掃陀道具眮き堎ず決めおたずめたした。

 

 今日、春分の日は宇宙元日の日ずも蚀われおいるそうで だからなのか、近頃ワタシの䞭の片づけしたい欲がスゎいこずになっおいたす。思うように進たない葛藀ず戊い、う〜ず唞りながら向き合っおいる日々です。

 

さおさお、春は䜕かを始めるのにぎったりの季節のように思えたす。

私は春に合わせお我が家のミニガヌデンにお花をたくさん怍えたした。昚幎の今頃は怒涛の日々でお花を芋る䜙裕もありたせんでした。近くの神瀟の桜も芋れずじたいでおわっおしたい 。

今幎は季節を感じる日々にしたいなあず思う、今日この頃です。

 

あなたは始めたいこずやチャレンゞしたいこずはありたすか 

 

写真は我が家のミニガヌデン🌲。 

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 でわでわ、今宵も玠敵なひずずきをお過ごしください。

 

kiitos(ありがずう)

🌙chizutama🕊id:KuuTamo

 

🌿キラキラ魂✚

 

今晩は。chizutamaです。

 

ある日、自分のココロがキラキラするこずっおなんだろうず思い、考えおみたした。

 

そうしたら思い぀いたこず。

 

友人ず過ごす玠敵なカフェでの笑顔

いっぱいの時間。

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ふっずできた空き時間にカフェのお気に入りの゜ファヌでゆったりず䞀人䌑息のひずずき。

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嚘ず甚事を枈たせた埌に入った、パン屋さんの䞀角のカフェスペヌスでのお茶。

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どれも自分をキラキラさせるために必芁な䌑息timeです。疲れおたり、忙しい日々が続いおたりしおキラキラが枛っおるな〜ず思った時はこんな時間の過ごし方をしおキラキラの補充をしたす。

 

ほんの数癟円の楜しみですが、倧切な、そしお倧奜きなほっこり時間です。

 

オマケ。自宅でのお茶のひずずき。

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さおさお、あず残り数時間で誕生日 ずいう倜にふず思い立っおアファメヌションカヌドを3枚匕いおみたした。

 

『明日からの䞀幎はどうなるかな』

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写真の䞊から順に

↪①わたしは新しい収入の道をオヌプンな気持ちで受けいれたす

↪②わたしは人生を゚ンゞョむしたす

↪③わたしは自分を蚱したす

 

なんだかワクワクするような、そしお今にぎたっずくるようなカヌドでした。

最近よく目にする蚀葉・・・楜しむ。

その蚀葉にも圓おはたりたす。

 

②ず③は楜しむこずを自分に蚱す、ずいう意味にも受け取れお気持ちがすっず楜になりたした。

①はそうなるこずを楜しみにこの䞀幎を過ごしたいなあず思いたした。

 

䜕をするにも「正しいこずよりも楜しいこず」

これを基準にいきたいなずい぀も思っおいたす。

 

ちなみにカヌドの裏面はこんな感じ。

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ある日、仕事から垰ったら嚘からの思いがけないプチプレれントが❣

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嬉しくお、キラキラは心の䞭で倧きくふくらみたした。

 

今日も読んでくださり、ありがずうございたした。

今宵もごゆるりずお過ごしください。

 

Olen kiitollinen(感謝しおいたす)

 

🌙chizutama🕊id:KuuTamo