こんばんは。 ヒーリングハンドタッチ chizuruです。 今日は忘れないように書いた忘備録です。 ご自愛ご自愛。 何はなくても朝と晩とご自愛ご自愛。 らくに氣らくにそして楽しく。 時には呼吸に意識を向けて。 吐く息吸う息心地よく。 身体の隅々まで触れて…